Aquatherapie

Aquatherapie is bedoeld voor mensen met lichamelijke klachten. Door geschoolde zwemonderwijzers worden verschillende oefeningen aangeboden.

Hoe vaak hoor je het niet: “De dokter heeft gezegd: gaat u maar zwemmen.” Maar wat doe je dan? Een baantje op je buik of op je rug, dat gaat nog wel. Maar dan zegt de dokter: “Met uw klachten kunt u het beste op uw rug zwemmen.” Maar een half uur op de rug zwemmen, dat geeft pijn in de nek, dat bevalt ook niet. Wat dan wel? Dan kunt u zich bij óns aanmelden en verzorgen wij oefeningen gericht op uw mogelijkheden. Sa men met andere mensen, eventueel in een meer besloten omgeving.

Bewegen in water biedt uitkomst, juist wanneer u minder goed kunt bewegen. Aquatherapie is gericht op mensen met bv. reuma, artrose, hartklachten, Parkinson, fibromyalgie, kanker COPD, rugklachten, diabetes of osteoporose. Het oefenen in water kan het herstel na een operatie aan bv. heup of knie versnellen, werkt ontspannend en pijnverminderend, en vermindert bovendien de stijfheid in spieren en gewrichten. Door oefeningen in het water werkt u aan de verbetering van spierkracht, mobiliteit en coördinatie om de functies van het lichaam te verbeteren of zoveel mogelijk te behouden.

Een les Aquatherapie wordt, afhankelijk van uw beperkingen en belastbaarheid, gegeven in het recreatiebad, met een temperatuur van 32 ° Celsius, of - wanneer warm water niet vereist is - in het wedstrijdbad. De lessen worden in een positieve gezellige sfeer gegeven, waardoor u niet alleen aan uw lichamelijke conditie werkt, maar ook een gezellige, ontspannen ochtend beleeft. Natuurlijk kunt u voor of na de Aquatherapie gebruik maken van de extra verwarmde whirlpool, massagestralen, de sauna of het buiten-uitzwembad.

U kunt zich telefonisch aanmelden 0341-554244.